Comme j'ai eu le droit aujourd'hui à ma Carte Senior SNCF, sacré milestone dans la vie réservé aux chanceux de plus de 60 ans, pas mal de mes amis m'ont dit ce matin quelque chose comme "tu ne les fais pas" ou "depuis que je te connais tu n'as pas changé" !
Sympa ;-)
Je prends le train pour la 1ère fois avec ma réduction Senior semaine prochaine, je m'attends à ce que le contrôleur scrute ma carte d'identité ! Bah oui mon gars, j'ai bien 60 piges !
Le privilège d'être un vieux schnock étant de pouvoir prodiguer quelques conseils avec l'alibi (souvent biaisé et en tous cas facile) de la sagesse des années, voici mes 4 grands principes de vie pour rester jeune :
1/ Soigner ses Fréquentations : refuser et s'éloigner (rapidement) des situations et des personnes inutilement compliquées qui se font des noeuds au cerveau, celles qui sont évidemment malsaines, vicieuses, sournoises et "fausses", celles qui sont étriquées, et enfin les dépressives et celles avec des pathologies mentales plus ou moins graves (ie les parano). Toutes ces personnes vous compliquent la vie inutilement, vous entrainent dans leur noirceur et leurs problèmes, vous font voir la vie sous le mauvais angle, vous bouffent votre énergie et votre enthousiasme. Il faut au contraire rechercher des gens positifs, optimistes, constructifs, simples et sains. La vie est par définition complexe, l'art est de se simplifier les choses et ça commence par la qualité de ses fréquentations. Ca doit même être une recherche permanente, et c'est du boulot de make complex things simple.
2/ Un Optimisme naturel (malheureusement, ça ne se commande pas). L'optimisme naturel n'enlève pas le nécessaire réalisme du point 1/ : on peut rester optimiste sur une situation/une entreprise, mais pas avec les mêmes personnes...S'il y a une erreur initiale de casting, tant qu'on a pas réglé le problème humain, il faut être réaliste...
3/ Toujours avoir des Projets et des ambitions pour le futur (pro comme perso). Si on n'a plus de projets, on s'éteint à petit feu.
4/ Une vie un minimum Saine à tous les niveaux, notamment bien respirer régulièrement de l'air pur et faire bouger son corps.
Je pourrais écrire tout un livre autour de ces 4 principes "F O P S", illustré par moultes exemples très concrets. Ca viendra.
MAJ : l'amour des enfants, ça maintient jeune aussi !! Chacune de mes filles avec sa sensibilité et son style :
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